منتديات أصدقاء هيثم

مرحبا بك عزيزي الزائر لقد قبضنا عليك . المرجوا منك أن تعرّف بنفسك أو أرينا هويتك.
إن لم يكن لديك هوية بعد, نتشرف بدعوتك لتقديم أوراق لأنشاء هوية جديدة....



منتديات أصدقاء هيثم


    خطوات هامه نحو الثقة بالنفس

    شاطر
    avatar
    ايمى
    صديق نشيط جدا
    صديق نشيط جدا

    انثى
    المشاركات المشاركات : 55
    العمر : 31
    مكان الأقامة : مصر
    الدولة :
    المزاج :
    نقاط : 1
    السٌّمعَة : 1
    تاريخ التسجيل : 24/01/2009
    احترام قوانين المنتدى : :
    الأوسمة :

    مواضع جديد خطوات هامه نحو الثقة بالنفس

    مُساهمة من طرف ايمى في الأحد 08 مارس 2009, 1:37 am

    خطوات هامة في الثقة بالنفس

    أولاً : لابد أن نقوي صلتنا و ثقتنا بالله و هذا هو أهم شئ أهم شئ أهم شئ أكرر و أقول أهم شئ


    لدعاء من الله عز و جل أن يقوي إيماننا به و يقوي ثقتنا بأنفسنا



    ثانياً أعلمي نفسك بحقيقتك يعني قولي لنفسك أنا إنسانه جيده و ممتازه و
    داخلي كل خير و أريد أعمل الصح أي ثبتي هذه الأشياء في داخلك و أقنعي نفسك
    بها


    قد تبدر منك أشياء معاكسه لنواياك غصب عنك و لكن لا تتأثري إنما قولي أن
    نيتي و حقيقتي هي الخير و الصح و سوف أصلح ما اخطأت بكل رحابة صدر و إنه
    بدر منك بطريقة لا إرداة لك فيها


    مثلا رحتي تجمع ناس و حسيتي أنك أرتبكت أو تصرفتي تصرف مش صحيح أو ماشابه
    ذلك أستمري في قرارك و هدفك بإنك تريدي عمل الصح و سوف تعمليه حتى و إن
    كان ما يبدر منك عكس ذلك لأنك أنت مقرره أنك من الداخل صح



    و أهم شئ الإستمرار في عمل الصح و عدم التراجع مهما حصل أستمري و أستمري
    المواجهه و مواجهة الخوف هي أهم شئ قولي حتى إن واجهت و ارتبكت و حصل ما
    حصل و ضحكـو الناس علي أنا سأستمر و فعلا أستمري و الي ضحكو عليك أو
    تغامزو سوف يأتي وقت و ينبهرو بشخصيتك .



    ثالثاً أقبلي نفسك مثل ما هي بشكلك و بطولك بنحفك بسمنك ببياضك بسمرتك
    الناس ينظرون لنا من نظرة أنفسنا على أنفسنا فإننا إذا رأينا أنفسنا نظرة
    إيجابيه سوف ينظرون كذلك و العكس صحيح


    أقبلي نفسك بفقرك بغناك و لكن حسني و طوري من نفسك و لو كان بشكل بطئ و
    تدريجي أهم شئ تحسين الذات مضموناً و شكلاً الإطلاع القراءة فهم الأمور
    على الوجه الصح التأني الإهتمام بالمظهر مهم جداً



    رابعاً دائماً أعطي لنفسك دافع قوي إنك تتجه نحو الأحسن و ستستمري بذلك


    خامساً تقبلي رأي الآخرين برحابة صدر إذا فعلا كلامهم صح تقبليه بهدوء و
    حسني ما لديك و إذا كان كلامهم خطاً لا تقبليه إطلاقا و بكل هدوء و بيني
    ردة فعلك بهدو و قناعة تامة .


    سادساً عدم الحساسية الزائدة إنما قولي أهم شئ رضا الله و رضا الوالدين و رضاي عن نفسي


    و كل خطوة تعمليها أرضي عنها و قولي أنا هكذا و هذه هي طريقتي أهم شئ تكون صح


    كرري هذا الشئ دائما في كل المواقف و سيكون المردور جميل على شخصيتك



    رأيتي من هي أجمل منك أو أحسن منك قولي ليس بيدي جمالها و ما بها من صفات من الخالق و أنا مقتنعه بما أعطاني الله و سأساله المزيد .


    صدقوني هذه أشياء مهمه و الأهم القرب من الله و الدعاء أن يقوينا و يحسن
    من شخصياتنا و يجعل القبول في تصرفاتنا و وجوهنا و أن يعطينا الثقة بالنفس



    هذا الموضوع منقول
    avatar
    zorro
    صديق مميز
    صديق مميز

    ذكر
    المشاركات المشاركات : 85
    العمر : 31
    مكان الأقامة : أرض الأبداع
    المزاج :
    المهنة :
    الهوية :
    نقاط : 56
    السٌّمعَة : 3
    تاريخ التسجيل : 19/01/2009

    مواضع جديد رد: خطوات هامه نحو الثقة بالنفس

    مُساهمة من طرف zorro في الأحد 08 مارس 2009, 4:13 am

    الحقيقة موضوع يرفع المعنويات :D .........
    مشكورة ........

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس 13 ديسمبر 2018, 9:38 pm